Amour d'Enfants et IEF: Grossesses

Affichage des articles dont le libellé est Grossesses. Afficher tous les articles

Syndrome des jambes sans repos

C'est un besoin constant d'agiter les membres inférieurs éprouvé par certains patients, plus connu sous l'appellation "impatiences".

Homéopathie :

Zincum metallicum 5ch ou 9ch : 5 granules 2 fois par jour.

Traitement :

Magnésium vitamine B6

Sandrine L.
http://amourdenfantsetief.blogspot.fr

Carence en Fer

Retour Sommaire

Le fer est l’un des sels minéraux essentiels au bon fonctionnement de l’organisme.

Les globules rouges fixent l'oxygène dans les tissus grâce au fer contenu dans l'hémoglobine, leur pigment rouge.

La carence en fer se traduit par une anémie, accompagnée d’une réduction de la capacité physique et intellectuelle, d’une diminution de la résistance aux infections, et pendant la grossesse d’un risque augmenté de petit poids de naissance, de morbidité et de mortalité chez le nouveau-né.

La fatigue, la pâleur et la chute des cheveux sont autant de symptômes de ce manque qui peut aboutir à une anémie, c’est-à-dire à une mauvaise oxygénation du sang.

Homéopathie :

Ferrum metallicum 5 ch

Aliments riches en fer :

La viande rouge, le boudin, le foie et les autres abats sont de très bonnes sources de fer. Ils fournissent en effet du fer héminique dont plus de 25% est assimilé par l’organisme.

Les légumes secs (lentilles, pois, haricots…), les fruits secs et les céréales le sont un peu moins car ils fournissent du fer non héminique.

- Boudin noir cuit = (teneur en fer) 15 - 25 mg / 100g
- Cacao en poudre = 10 - 15 mg / 100g

Voir le tableau ici : musculaction

Sandrine L.
http://amourdenfantsetief.blogspot.fr

La constipation

Retour Sommaire

J'ai connu ça à ma 1re grossesse, j'en avais des barres dans le bas du ventre. Mais je suis sujette facilement à la constipation.

Pendant ma grossesse, j'ai eu des problèmes de constipation.
Dès que les artichauts sont arrivés sur les étalages :) j'en ai mangé
et je peux dire que ça m'a aidé :)

Comment combattre cette constipation de manière naturel ?

Alors pour aider notre tube digestif, nous allons consommer des aliments riches en fibre (fruits, légumes et pain complet), boire beaucoup entre les repas, manger des yaourts.

Voici des aliments contenant des fibres :

Aliment	Portion	Total Fibres (grammes)
CÉRÉALES
Avoine	1 tasse	15,4
pain, blé entier	1 tranche	1,4
pain, pumpernickel	1 tranche	1,3
pain, sept grains	1 tranche	3,2
riz brun	1 tasse	11,0
sarrasin	1 tasse	9,6

LÉGUMINEUSES
fèves de lima	1 tasse	8,8
fèves de pinto	1 tasse	10,6
haricots nains	tasse	11,6
haricots verts	1 tasse	4,2
lentilles	1 tasse	6,4
pois	1 tasse	18,2
pois chiches	1 tasse	12,0

NOIX
amandes	100 grammes	5,3
arachides	100 grammes	8,0
marrons, avec pelure	1 tasse	14,5
noix	100 grammes	5,2

LÉGUMES
artichaut	1 gros	4,5
asperges	1 tasse	3,4
betteraves	1 tasse	5,0
brocoli	1 tasse	4,0
carottes	1 tasse	4,6
épinard	1 tasse	14,0
ignames	1 moyen	6,8
maïs en épi	1 moyen	5,0
pomme de terre	1 moyenne	3,8

FRUITS
banane	1 moyenne	2,0
dates	2 moyennes	1,2
figues	1 moyenne	2,0
framboises	1 tasse	9,1
orange	1 petite	1,2
pamplemousse	1 moyen	1,6
pêche	1 moyenne	2,3
poire	1 moyenne	6,0
pomme	1 moyenne	2,8
prunes	3 moyennes	1,9

Je rajoute aussi :

- radis noir

Une modification brutale des habitudes alimentaires peut entraîner un dérèglement du transit. Il faut donc intégrer les fibres dans l'alimentation de façon progressive pour éviter des problèmes de ballonement et une éventuelle irritation du colon.

Depuis que j'ai changé mon alimentation, je ne suis plus constipée hihi

Sandrine L.
http://amourdenfantsetief.blogspot.fr

Liens intéressants - accouchements par césarienne

Retour Sommaire

Vous avez eu 1 ou plusieurs césarienne, et vous désirez accoucher par voie basse.

Vous pouvez trouver des témoignages, des personnes qui ont vécu la même chose que vous, tout comme moi et qui désirent ou ont vécu un accouchement par voie basse, après une ou plusieurs césariennes.

Mais vous pouvez trouver aussi des témoignages de femmes qui ont vécu 4, 5 voir 6 césariennes.

Le désire d'accoucher par voie basse après x césarienne est appellé : AVAxC (Accouchement Vaginal Après x Césarienne(s)).

Voici les liens qui sont intéressants :

- Forum Césarine

- Association Césarine

- Forum AVAChance

Sandrine L.
http://amourdenfantsetief.blogspot.fr

Obtenir son dossier médical à la maternité

Retour Sommaire

Retour

Voici ma prochaine démarche, obtenir mon dossier médical.

Eh oui nous en avons le droit, depuis que la loi Kouchner du 4 mars 2002 (article L-1111-7 du code de la Santé Publique) est passée.

Bien sûr rien n'est gratuit, ils demanderont des frais, mais ces frais concernent simplement le coût de la reproduction et les frais d'envoi des documents.

Dans le dossier médical ont y trouve les informations collectées pendant votre grossesse et votre suivi : fiches de suivi de grossesse, monitorings, anesthésie, mais aussi suites de couches.

Pour tout renseignement complémentaire, vous pouvez aller ici :

cesarine.org

Sandrine L.
http://amourdenfantsetief.blogspot.fr

Un message pour L'amour inconditionnel

Retour Sommaire

Un très beau message reçu par la médium Alice Kara pour une maman qui a fait une fausse couche il y a 15 ans.

Surtout que les mamans qui ont fait une fausse couche, ne culpabilisez pas car c'est le choix de votre enfant, vous n'avez rien fait de mal.

Vous pouvez trouver ce très beau message ici :
alicekaramedium.over-blog.com

Sandrine L.
http://amourdenfantsetief.blogspot.fr

Amniocentèse et crème anesthésiante

Retour Sommaire

Venant de le vivre, je peux en parler.

J'avais demandé à mon gygy une crème anesthésiante, mais par l'intermédiaire de la secrètaire, il a répondu "non car je ne sais pas où je vais piquer"

Je voulais en savoir plus que cette phrase qui ne me convenait pas. Mais je ne l'ai pas eu.

Le jour de l'amnio, gygy m'a expliqué le pourquoi.

Une crème anesthésiante va anesthésier la peau, mais que la surface, pas à l'intérieur.
L'aiguille va traverser certe la peau, mais également les différentes couches, l'utérus, le placenta.
Et ces derniers ne seront pas eux anesthésier par la crème.

Sandrine L.
http://amourdenfantsetief.blogspot.fr

Grossesse mois par mois

Retour Sommaire

Suivre mois par mois l'évolution de votre grossesse, pour vous et pour votre bébé.

grossesse-accouchement-bebe

Sandrine L.
http://amourdenfantsetief.blogspot.fr

Vidéo - Méthode Ballon Forme

Retour Sommaire

magicmaman.com

Sandrine L.
http://amourdenfantsetief.blogspot.fr

Déclaration de grossesse

Retour Sommaire

La déclaration de grossesse doit être effectué avant la 14e semaine de grossesse.

C'est à l'occasion de la première consultation prénatale, suivant en général la première échographie, que votre gynécologue ou votre obstétricien vous la donnera.

Vous devez en transmettre les 2 feuillets bleus à votre Caisse d'Allocation Familiale, le feuillet rose étant pour la Caisse d'assurance maladie.
Au moment où vous envoyez le feuillet rose de votre déclaration de grossesse à votre Caisse d'Assurance Maladie, n'hésitez pas à joindre les autres feuilles de soins et d'examens médicaux qui sont liées à votre grossesse.

1. Guide et calendrier personnalisé venant de la Sécurité Sociale.

En retour vous recevrez le guide de surveillance de votre grossesse.
- Le guide de surveillance présente tous les examens à effectuer pendant la grossesse, et à la suite de la naissance de votre enfant, jusqu'à ses 3 mois.

Vous recevrez également le calendrier personnalisé de votre grossesse :
Ce feuillet personnel indique les dates de vos principaux examens pendant votre grossesse, les dates de la période de prise en charge à 100 % de vos soins, ainsi que les dates de votre congé maternité.
2. Le droit au remboursement des soins.

Vos soins vous seront remboursés , si vous êtes:
- femme personnellement assurée,
- conjointe légitime d'un assuré, si vous n'êtes pas personnellement assurée,
- concubine d'un assuré social,
- toute personne qui vit maritalement ou qui est à la charge effective, totale et permanente d'un assuré depuis un an au moins.

Attention:
Vos soins seront remboursés de plein droit si vous percevez certaines allocations telles que l'allocation aux adultes handicapés, l'allocation de parent isolé...

materneo.com

http://amourdenfantsetief.blogspot.fr

Age de la grossesse

Retour Sommaire

Voici un site qui est sympa :

- Un tableau qui indique les correspondances entre les mois de grossesse et les semaines d'aménorrhée.

aly-abbara.com

- Calculatrice de l'âge de grossesse : aly-abbara.com

Sandrine L.
http://amourdenfantsetief.blogspot.fr

Photos du col de l'utérus pour un cycle complet

Retour Sommaire

Une jeune étudiante américaine a photographié chaque jour à la même heure son col de l'utérus durant la totalité de son cycle, soit 33 jours (cycle long).

Je vais mettre quelques photos, pour voir toutes les photos de son cycle tous les jours, allez sur son site : beautifulcervix.com

Jour 1 : 1er jour du cycle